こんにちは。 この記事では、うつ病によって出る抑うつ以外の症状と 対策を、私の経験からお話しします。 1.感覚過敏 自律神経の乱れから、感覚過敏の症状が出ることがあります。 車の音、お皿が触れる音、テレビや音楽が普通よりも 大きく聞こえたり、苦痛…

こんにちはロコちゃんです！ 本日は、通院不要まで回復した方へ発信します。 早速ですが、うつ病は仲良くなったもん勝ちです。 だって・・簡単に再発するから。 また、少々ショックですが鬱以前には戻れません。 しかし、落ち込むのはもう懲り懲りですね笑 …